登山、徒步、锻炼身体！
学习安全户外知识，强健孩子体魄的一条亲子登山线路。
马峦山郊野公园位于深圳市龙岗区，西与盐田区三洲田水库相接，东至葵涌镇，南邻深圳东部黄金海岸，总面积28平方公里,是一处少有邻近市区而未被人为破坏的美丽山林。公园的大部分山峰都在海拔500米以下，坡度适中，是远足，登山的好去处。所谓山无水则不灵，无溪泉则不幽，无飞瀑则雄，众多的溪流、瀑布乃公园的一大特色。
马峦山南临大、小梅沙，自然风光得天独厚。在马峦山可观海，欣赏到海市蜃楼的人间仙境；可观山，欣赏到层峦叠嶂的庞大气势；可观湖，欣赏到湖的宁静、谈泊；可观瀑布，欣赏到大自然的呐喊和灵气；可观村落和田野，欣赏到世外桃源的休闲自得，山下有波光粼粼极其幽清的红花岭水库，山上水奇石怪，鸟语花香，茂林修竹，田园村落交错，宛若世外桃源。叠翠谷位于深圳市东部山区，因谷内溪流最终注入叠翠湖而得名。谷内岩石因水流冲刷而形成各种形态，大小不等，且呈犬牙交错之壮;溪水清澈见底，时有小鱼，山龟沉浮其中；山谷两旁植被浓郁，藤蔓横生，野花遍地，偶尔伴有的几声鸟叫虫鸣。会使此地更显静谧。此地穿越难度不高，但景色秀丽，是一个休闲游玩的好方。
山水相间，环境十分古朴、洁净、秀美。马峦山植物茂密，物种丰富。登临梅亭，一览大小梅沙，海阔天空。
我们的马峦山登山溯溪GPS线路图，行程如下：
小梅沙----叠翠湖水库-----溯溪----梅亭-----马峦山农家乐午餐-----水库-----大梅沙（全程约13公里，大部分路段为山路，部分路段水泥路）
1、锻炼孩子运动能力，呼吸新鲜空气，强健孩子体魄；
2、让孩子接触自然，增加课外知识，培养孩子们的兴趣爱好；
3、学习户外基础知识，让孩子学会保护自己的基本知识；
4、锻炼孩子们户外活动的沟通和合作能力。
6-12岁小孩及其家长陪同参加，要求身体健康，不接受高血压、心脏病、孕妇及60岁以上老人参加。
2018年12月16日（周日）
08:00 深大北门对面天桥下集合
08:25 深圳市体育馆南门（笋岗西路）集合
上车出发，一路欢歌笑语，前往登山起点，车程约一个半小时
09:50 抵达马峦山小梅沙登山口。
09:50-10:15 登山前，我们按小组，开始做登山前的热身运动，让孩子学习，户外活动前做有趣的热身运动，能保护他们减少不必要的受伤。
10:15-10:40 第一个目的点：叠翠湖水库，前面一点路比较平缓，让我们的身体热起来。在水库旁边休息5分钟；
10:40-11:30 沿着山路，一路向前，路上会遇到瀑布，休息拍照，继续向前。
11:30-12:30 第二个目标点：梅亭。【户外登山知识】在前行的过程中，亲子导师，给大家讲讲户外登山时，我们需要注意的问题，在户外活动中如何保护自己。
12:30-13:00 第三个目标点：马峦山农家乐。大家都饿了，让我们前往农家乐享用午餐吧。
13:00-13:40 马峦山农家乐，享用午餐。
13:40-14:00 午餐后自由活动，休息一下。
14:30-15:00 山顶【亲子游戏】时间，让家长和孩子们一起来做游戏，回忆快乐的童年，在山顶留下孩子快乐的笑声。
15:00-16:40 从山顶经过水库，最后下到大梅沙，完成我们快乐的徒步登山之旅。
17:00 上车，返回集合点。
18:30 回到上车集合点。（为保证大家的安全，中途不停车，送回上车地点）
198元/人（大小同价）
费用包含：
1、包含来回车费、路桥停车费；
2、马峦山村农家乐午餐；
3、活动物资费、亲子导师和司机餐费、专业亲子导师服务费；
4、保额10万旅游意外险；
6、户外头巾每人一条。
费用包含：饮用水、个人单独消费、发票税点。
由于个人原因，活动开始前2天以上取消，退还全款；
由于个人原因，活动开始前1-2天取消，退还50%金额；
由于个人原因，活动开始前24小时内取消，不退款，但可找人替补；
由于个人原因，已报名但未参加的，活动费不退。
小Q老师：13430519129（微信同号）
海风老师：18575532538（微信同号）
座机电话：0755-26720005
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1、快乐的心情：每次出游都有可能有些想不到的小意外发生，我们会引导孩子积极应对遇到的问题，乐观的面对一切。
2、分组准备：活动时，亲子导师按人数进行分组，活动过程中每个小组的所有成员都需要协同合作。
3、装备准备：运动衣裤、登山鞋或运动鞋，带雨伞或雨衣预防零星阵雨，早晚温差比较大请备外套，小孩可以备1套干净衣服，回程时穿。给孩子准备一个背包（尝试让孩子自己背他的备用的衣服、零食、水，锻炼孩子的独立性）。
4、食品准备：趣蘑菇亲子提倡绿色环保理念，培养孩子自理能力，不送水和一次性太阳帽，我们鼓励孩子自带水壶，自己准备零食，自己背。在活动中学习，合理安排自己的物资。
5、药品准备：趣蘑菇亲子导师，会准备一个小药箱，常用外用药品。
6、用车注意事项：上车以后，请所有人员系好安全带，行车过程中，孩子不能离开座位，不能在走廊里走动，不允许把头手伸出窗外。返程时，为保证孩子们的安全，我们统一在指定集合点下车，不允许中途下车，希望家长们理解和配合。
7、注意环保：活动过程中，不乱丢垃圾。请根据情况自备垃圾袋，让孩子从小养成爱护环境的好习惯。
8、突发预案：如遇红色暴雨等恶劣天气或其他不可抗拒因素。须取消活动时，将另行通知。
活动声明
1、趣蘑菇亲子活动的参加者须保证本人身体状况符合参加活动要求。在活动期间，如因突发疾病或个人健康问题出现意外，所有责任和因此产生的费用由参加者自行承担。
2、如参加者在参加活动过程中受到身体伤害或财产损失，参加者同意免除活动组织者的法律责任。
3、未成年人报名参加活动须有监护人的陪同参加。
4、凡活动报名者，视为已经阅读并同意上述声明内容。
趣蘑菇亲子，始于2009年
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QQ：6392799 座机：0755-26720005
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