深圳好玩

海陵岛风景秀丽，景色优美，

是全国著名的海滨旅游城市，

素有“南方北戴河”、“东方夏威夷”之称。

先后获得

“中国十大宝岛”

“中国十大美丽海岛”

“中国最佳滨海旅游度假胜地”

“国家5A级旅游景区”

“国家海洋公园”

“红树林国家湿地公园”

等一批“国字号”品牌

岛内滨海旅游资源得天独厚，

有着国内最美环岛滨海赛道，

已连续成功举办了多届马拉松赛，

早在2018年就被授予：

中国田径协会最美赛道特色赛事！

古今丝路情，相聚在海陵。

这么绝佳的滨海旅游运动圣地，

驴友们怎能错过？！

【2023年第二届海陵岛18公里徒步大会】

一起用驴友的方式，

徒步在最美赛道上，

迎着清爽的海风，

用脚步去体验最美海岛独特的精彩和魅力，

共同分享最美赛道的海陵岛徒步大会

走出健康，享受快乐！

活动日期：两天一夜

2023年11月25日-26日（周六-周日）

活动形式：徒步健行（路口众多、注意安全、结伴而行、不得奔跑）

主办单位：粤港澳大湾区泛户外联盟

协办单位：珠三角各户外俱乐部、旅行社、跑团

报名截止：满人/活动前三天截止

报名费用：大小同价

11月20日24点前报名均可享受每人30元早鸟价优惠！

1、深圳东莞中山上车点跟车出发：429元/人

2、广州佛山上车点跟车出发：399元/人

3、自驾参与行程：289元/人

亮点1：驴友大联欢@广东珠三角驴友齐聚一堂，不可错过的徒步运动盛会！

亮点2：行程合理安排@两天一夜，轻松自在不赶时间！深度品鉴“中国十大最美海岛”之一！

亮点2:  绝美路线@徒步国内最美环岛滨海马拉松赛道！尽情欣赏沿线美丽海景，感受海岛极具风情的海岛文化！

亮点3：绝佳纪念@特别定制荣誉勋章+纪念标识+百变魔术头巾，带给每一位参与者满满的仪式感和荣誉感！

全程约18公里，由原生态树荫道、细软沙滩、人行道路、水泥路等组成，设有两个签到饮用水补给点，预计用时4-6小时左右；

（多数路段较少树荫遮挡，请做好防雨防晒~）

起点为夏威夷小镇，沿经海滨公园、十里银滩、保利银滩别墅群/高尔夫球场、广东海上丝绸之路博物馆、东方银滩、天后宫、南海放生台、螺洲海滨公园、国家5A级旅游景区大角湾景区、北洛秘境度假区、牛塘山文化览胜景区等著名风景区。

驴友们可以一路欣赏美丽海景，感受阳江海陵岛极具风情的海岛文化，体验国内最美滨海赛道。

本站全程路段，均可随时下撤打车回终点，不指定下撤点，不专设亲子休闲组。

匠心设计，优良品质

带给每一位参与者

满满的仪式感和荣誉感！

#行程速览#

D1：上车点集合--午餐--渔船出海--马尾岛日落赶海--酒店

D2：酒店--徒步最美赛道--闸坡市场自由午餐--上车点解散

1. 渔船出海观光、捕鱼体验

坐船出海观光、捕鱼体验，

深度感受阳江海陵岛，

闸坡港口繁忙，风情满满 ！

2. 马尾岛日落赶海

马尾岛位于闸坡西南方，

这里的日落堪称一绝，

被评为广东西海岸最美日落！

这里沙质优良、水深适度、海底平缓

（走向海边十几米都还没有没过膝盖）

有“海水大浴缸”之称，

是极佳的海滨泳场。

马尾岛由于沙滩平缓

遇上退潮的时候还可以和当地渔民一起赶海哦！

（随手就能捉到螃蟹、白贝、海螺、生蚝，最重要可以看到成群结队的沙蟹”横行霸道”，还可以浮潜捉海胆哦）

3.徒步最美赛道

（1）起点：夏威夷小镇

位于十里银滩

（大世界吉尼斯纪录中国最大海滨泳场）

的最东侧，异域风情建筑，特别出片。

（2）海滨公园

（3）海上书吧

广东省首个全海景式海上书吧 

海陵岛 270 °海上书吧 

（4）冲浪中心

无人机空中俯拍绝美画面

（5）十里银滩

总长9.7公里

大世界吉尼斯纪录中国最大海滨泳场

（6）保利银滩别墅群/高尔夫球场

漫坡绿野，格外清新。

（7）广东海上丝绸之路博物馆

十里银滩的最西侧，

是大名鼎鼎的【南海1号】

是迄今为止世界上发现的

海上沉船中年代最早、船体最大、保存最完整的远洋贸易商船！

入选为“百年百大考古发现”！

南海1号博物馆也是世界首例将古沉船水下考古发掘过程向观众展示的动态专题博物馆。

（8）东方银滩

这里是眺望十里银滩全景的最佳观赏点

（9）天后宫

 闸坡大角天后宫又名妈祖庙，原庙始建于清康熙年间，1963年撤除，1999年由村民集资重建。

新修的妈祖庙仍继承中国庙宇建筑的传统作风，

雕梁画栋，造工精致。

特别是大门两根蟠龙廊柱，

采用全石通雕的工艺，颇有气势；

屋脊和飞檐上装饰着各种石雕鸟兽，富有民族特征。

（10）南海放生台

放生以圆形建筑设计，四周竖立着12生肖石像。

（11）螺洲海滨公园

海陵岛几个标志性打卡点都在这！

（12）大角湾海上丝路旅游区

2015年就荣升国家5A级旅游区

（13）北洛秘境度假区

海陵岛新晋网红打卡点

粉色蘑菇屋、网红秋千、七彩阶梯、无边际泳池......

（14）牛塘山文化览胜景区

又叫汤显祖文化览胜公园

可俯瞰整个闸坡渔港

（15）闸坡国家级中心渔港

国家十大渔港码头之一

是全国首批国家级六大中心渔港之一

4. 闸坡市场

逛一逛海陵岛当地人的菜市场
感受海滨小镇的渔家烟火
这里的海鲜多到数不过来
看着就食指大动
是时候和小伙伴们一起采购加工大快朵颐啦！

可以跟着领队一起找商家加工，

避坑不做“水鱼”~

5. 入住酒店

酒店：保利十里银滩海上时光海景房

（房源不够时替换为同级海景房）
海景公寓，楼下就是绿草如茵椰风海韵一线海景，感觉一下子到了海南！

#行程速览#

D1：上车点集合--午餐--渔船出海--马尾岛日落赶海--酒店

D2：酒店--徒步最美赛道--闸坡市场自由午餐--上车点解散

（报名请务必备注上车点，集合请勿迟到，超过集合出发时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动，费用不退！）

第一天：

07:30 选定地点集合（实际集合时间，以出发前一天，您收到的《出行通知》时间为准）

08:00 出发，前往海陵岛

08:30-09:30 车上领队讲解行程和注意事项；

11:30 左右到达闸坡镇午餐，找家当地特色饭店AA吃午餐；

12:30  前往闸坡国家中心渔港乘坐【渔船】，出海观光、捕鱼体验约1小时；

14:00  集合乘车前往【马尾岛】游玩，马尾夕照十分出名，这里是海岛的最西角，是观日落的最佳地点，遇到下午退潮时，还可以和当地渔民一起赶海哦~(在马尾岛有4个小时，时间充足，游泳浮潜赶海拍日落嗨起来......)

18:00-18:30  拍完日落后，我们先返回酒店安排入住（晚餐在楼下自由安排）

第二天：

早上睡到自然醒，然后附近找特色早餐店吃早餐（也可以提前一晚准备牛奶面包）

08:00-08:30 乘车到达活动起点，合影留念后出发；

08:30-12:30  徒步最美赛道，结伴同行，一路有说有笑，挑战18公里（自备干粮或沿途商店自费补给）

12:30  陆续抵达终点，领取奖牌，可在附近闸坡市场自由拼桌买海鲜加工吃饭；

14:00  终点关门，所有参加徒步的驴友，必须在14点前到达终点签到。

14:00 自由午餐后，跟随领队，集合回程。

温馨提示：

①以上为计划时间，实际时间可能会有所区别，具体视情况而定；

②为保证活动顺利进行，组委会可能根据当天情况适当调整行程；

③参加本次活动的队友需身体健康，6-65岁，以下情况驴友不适合参加本次徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等，身体有特殊情况者请于咨询时主动告知客服。

报名费用：大小同价

11月20日24点前报名均可享受每人30元早鸟价优惠！

1、深圳东莞中山上车点跟车出发：429元/人

2、广州佛山上车点跟车出发：399元/人

3、自驾参与行程：289元/人

费用包含：

1、交通：深圳-海陵岛往返接送；

2、渔船出海捕鱼观光（约60分钟撒网捕鱼观光）

3、住宿：这个房间旺季要400多一晚，超实惠！【默认标间2人住，想单独住一间房，需提前备注并补房差70元/人】

4、活动纪念小礼品：百变魔术头巾+五彩手环；

5、定制奖牌：精美荣誉纪念奖牌一枚；
6、公共设施及装备：背景墙+合影道具+指引牌+对讲机等后勤物资；

7、领队：领队服务+相关后勤人员；

8、前期踩线和线路优化；

赠送：每人保险一份，价值30万元的2天旅行意外险。（提供身份信息有误，责任自己承担！）

费用不含：

1、餐费：全程不含餐（AA解决，正餐大约人均40元左右）；

2、除费用包含以外的其他费用。

本次活动年龄限6岁-65岁，未成年人需有至少一位家属陪同参加并全程监护；参与者需身心健康、情绪稳定、神志清晰，无任何妨碍长时间运动的疾病。

所有参与者必须同意以下所有报名须知

代报名者请注意转告

本次行程

第一天为休闲海滨游玩！

建议装备：沙滩鞋或凉鞋、拖鞋、换洗衣服，泳衣泳裤、泳圈、帽子、太阳镜、防晒霜、防蚊水、双肩旅行背包、充电宝、通讯工具、相机、饮用水、你喜欢的零食、个人旅途备用药品 等；

第二天为长距离徒步！

建议装备：

1.徒步鞋袜：以网面透气的低帮徒步鞋或轻便运动跑鞋为佳，鞋底要厚，鞋面要软，半旧不新。另备吸汗快干厚袜数双，可进行更换。

2.防晒用品：防晒霜，太阳帽，透气帽及其他防晒降温用品。

3.徒步衣裤：排汗透气、软且薄的快干衣裤。

4.小包：最好是小容量，装徒步中需要用到的基本食品、饮水、药品以及备换衣物，减轻负重。

5.护膝护肘：关节运动时，错位、拉伤的概率可减少

6.·通讯工具：手机、备用电源

7.其他装备：

-登山杖，可减轻腿部膝关节及踝关节负担，节省体力。

-卫生护垫，贴鞋垫上可吸汗透气，防起水泡等。

-食品，准备一些高热量、高糖分而低蛋白的食品和2升以上饮用水及功能性饮料。如：如牛肉干，面包、花生干果、巧克力、榨菜、宝矿力、脉动等。

-药品，防晒油、清凉油、创口贴、活络油、凡士林、云南白药喷剂等。

注意：主办方不设物品存放处，贵重物品需自行保管携带。

1、出于活动安全考虑，请参加人在活动前做一次必要的身体检查（包括心电图、血压、血常规检查、血糖、肺平片等），活动现场不核验体检报告，请参与者自行结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长距离徒步运动，才可报名。

2、代他人报名者务必核实活动者身体状况再报名。在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者者个人承担责任。

3、有以下身体状况者不宜报名参加：先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐患者/血糖过高或过低的糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。

4、请在报名时务必提供准确、完整的个人信息（姓名、性别、证件号码、联系方式、是否成人或儿童等），以免不能顺利购买保险。如因客人提供错误个人信息而造成损失，应由客人自行承担因此产生的全部损失。

5、活动方将为参加人购买活动期间的人身意外伤害保险，但由自身疾病、身体原因所引起的不良后果，例如，低血糖、昏厥等情况，不属于意外伤害保险。建议参加人根据自身需求可再自行购买保险。

6、为了保障参加者的安全，主办方授权工作人员对明显不能继续进行活动的参加人终止其行程。

7、活动在开放道路进行，不安排封路，请各位参加人在活动中注意安全，遵守交通法规。

1、 本次活动仅限以徒步方式完成，除下撤，不可采用其他方式（包括但不限于跑步、轮滑、骑自行车、骑电动车、开车、搭乘公共交通等）。

2、本活动不适宜竞速轮椅、婴儿车、轮滑及其他特殊人群的参与。

3、本次活动非竞技比赛，没有名次，只要参与活动并在终点关门前到达终点，即可获得纪念奖牌及荣誉证书。

4、本次活动不设置专用下撤点，沿途随时可下撤至外环马路自行打车回终点，下撤后在终点关闭时间前凭活动任务书前往领取纪念奖牌即可。

1. 由于主题活动定制特殊性，成功报名后不能退出。

2. 活动截止报名前可自行找人替换，替换人员需清晰完整了解本次活动的相关信息，替换人员信息及时更新给报名客服，截止报名后不可换人，请知悉。

3. 如遇到天气恶劣等不可控因素导致本次活动无法如期举行，主办方会通知活动延期举行，名额也自动延期。

1.本线路为户外路线，并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；

2.为了您的安全必须服从领队及工作人员的安排；本次户外活动有不可预见的危险（如迷路、跌倒、摔伤、中暑等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解，身体不适者建议谨慎报名；

3.不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；

4.组织方将代每个队员投保30万旅游意外伤害险，报名时必须提供真实姓名和身份证号码（非真实信息而导致无法理赔的责任自负）；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本组织和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但活动组织方及工作人员将尽一切努力进行救护和帮助。

5.活动方有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整.参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，自己负责！

6.个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利！

7.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！

——安全指引

本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识，天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。

勿携带易燃、锐利、易碎物品参与活动。

活动全程禁烟，注意预防火灾。

严禁烟火！严禁下水！

——心态指引

沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。此次活动参加人员很多，在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。

——环保指引

注意对沿途环境的保护。活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。